Kom meedoen met onze groepslessen. Vanaf 1 juli vieren wij de nieuwe release van Body Pump, Body Vive, Body Balance en RPM. Leuke effectieve lessen onder goede begeleiding. Kom meedoen. Ons groepslesschema vind je hier
Met trots presenteren wij onze trouwe leden. 43 leden die al meer dan 25 jaar geschiedenis met Argendos delen is een uniek gegeven en dat moest gevierd worden. Afgelopen zaterdag was het feest in Argendos! Samen bijpraten, herinneringen ophalen en lachen onder het genot van een hapje en een drankje bleken de perfecte ingrediënten. Argendos…
Elke woensdag 20 minuten keihard trainen? En korte intensieve work-out die je veel voldoening geeft? Vanaf 17 mei starten wij een pilot met onze instructeur Joel. Er zijn slechts 10 plekken beschikbaar dus meld je snel aan. De pilot loopt 6 weken, je bent van harte welkom! Inhoud van de work-out: Tijdens de work-out worden 5…
Bent u 25 jaar of langer lid van Argendos? Dan willen we u graag in het zonnetje zetten. Wilt u uw naam laten noteren door de receptioniste? We nemen zo snel mogelijk contact met u op Tot gauw, Team Argendos
Fietsen is fun! Dat ontdekken steeds meer mensen. Nu het zonnetje schijnt, stappen veel mensen op hun stalen ros om lekker buiten te zijn. Maar fietsen binnen is ook fun, echt fun! Met elkaar op muziek in beweging zijn en plezier hebben. We ervaren dat bij Argendos elke week in onze RPM/spinning-uren. Onze uren zijn…
Spanker kanjers in het nieuws 15 kinderen van de Spanker in Kampen (school voor speciaal voortgezet onderwijs) durven de uitdaging met zichzelf en met een van de bekendste bergen van Frankrijk aan. Zij beklimmen in mei samen met hun begeleiders de Alpe d’Huez, een enorme uitdaging. Naast de sportieve prestatie gaat het ook om de…
Om 1 minuut over 12 in de nacht van 13 op 14 januari werd er gesport! De 100e release van Body Pump was aanleiding voor een mooi feestje in zwart en rood. Onder leiding van Bettine, Sandra en Ineke hebben onze sporters kennisgemaakt met de 100e Body Pump. Wat een enthousiasme en plezier om midden…
We beginnen het nieuwe jaar goed met een challenge in onze fitness ruimte. Wie kan er het langst een wall-sit vasthouden. Met je rug letterlijk tegen de muur in zithouding en je knieën in 90 graden. Goed voor je buikspieren, bovenbeenspieren en rug. Ga je de uitdaging aan? Vanaf 16 januari in onze fitnessruimte
ZATERDAG 14 JANUARI 00:01 Om 1 minuut over 12 in de nacht van vrijdag op zaterdag (13/14 januari) lanceert Argendos de 100e BodyPump (les Mills). De work-out waar de meeste mensen wereldwijd aan deelnemen wordt als groots evenement gelanceerd en wij doen mee. Je bent vanaf 23:30 uur van harte welkom voor een feestelijk begin…
