038 3324450 info@argendos.nl

Groepslessen

Body Fit

Body Fit is een low-impact work-out waarbij vetverbranding en spieropbouw centraal staan. We werken aan ons uithoudingsvermogen met leuke pasjes op de…

Lees meer

Kick en Fun

Kick en Fun is een groepsfitnessles gebaseerd op boksen en kickboksen. Je kunt je lekker uitleven op goede muziek onder professionele begeleiding….

Lees meer

Zumba

Zumba is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op swingende en opzwepende Latijns-Amerikaanse muziek, een echte Cardio-Latin work-out. Zumba fitness is all-around…

Lees meer

Bootcamp

BOOTCAMP is het in teamverband sporten in de buitenlucht, waarbij plezier vooropstaat. Het doel is om onder professionele begeleiding van een personal…

Lees meer

Callanetics

Iedereen die het leuk en belangrijk vindt om spierversterkende oefeningen te doen kan meedoen aan Callanetics. Callanetics is voor alle leeftijden. Onze…

Lees meer

Pilates

Pilates is een groepsles waarin specifieke oefeningen erop zijn gericht de Core Strength, de flexibiliteit en het lichaamsbewustzijn te versterken en vergroten….

Lees meer

Bodyvive

Wil je een complete workout ervaren die gericht is op kracht, cardio en core training? Dan is BODYVIVE echt iets voor jou!…

Lees meer

RPM

RPM is de indoor cycling workout waarbij je rijdt op het ritme van krachtige muziek. Ga het parcours op met je inspirerende…

Lees meer

Body Balance

BODYBALANCE is de Yoga, Tai Chi, Pilates workout waarbij je flexibiliteit en kracht opbouwt en je een gevoel krijgt van rust en…

Lees meer

Bodypump

BODYPUMP is de originele barbell les die je hele lichaam versterkt. Deze 60 minuten durende workout daagt al je belangrijke spiergroepen uit…

Lees meer