038 3324450 info@argendos.nl

Argendos Small Group Training

Argendos Small Group Trainingen zijn circuittrainingen in kleine groepjes in de fitness. De training duurt maximaal een half uur. De basis van de oefeningen bestaat uit het versterken van buik- en rugspieren. Aan de Small Group trainingen zijn geen extra kosten verbonden (uitgezonderd Small Group Personal Training)

VOORDELEN

  • Versterking buikspieren
  • versterking rugspieren
  • afwisseling in het fitness schema
  • motivatie door met elkaar te trainen

 

 

 

 

WANNEER

Maandag           13:00 uur – Claudia

Dinsdag             13:30 uur – Bettine, 20:00 uur – Miranda

Woensdag         13:30 uur – Claudia, 19:30 uur – Marloes

Donderdag        13:30 uur – Bettine, 20:00 uur – Miranda

Vrijdag               19:30 uur – Marloes

Zaterdag            09:30 uur – Henk

Zondag              10:00 uur – fitnessinstructeur